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von denen du gerne später erzählen möchtest.

Gemeinsam sind wir stark

Reconnect to Connect

🌲 Reconnect to connect Meditationswalk  🌲 
Eine Veranstaltungsserie im jahreszeitlichen Rhythmus

Es gibt Zeiten, in denen wir Herausforderungen gegenüberstehen, die uns viel abverlangen, die uns Zeit und Energie rauben. Manchmal entsteht ein Gefühl des Getrenntseins, weil wir hastig von einer Sache zur nächsten Sache rennen, ohne auch nur einen Moment innezuhalten und das Leben wahrzunehmen – uns wahrzunehmen.

Nimmst du dich und deine Bedürfnisse wahr? Weisst du, was wirklich zu dir gehört und was du nur von anderen übernommen hast.  Fühlst du dich manchmal abgeschnitten von dir und der Umwelt? Bist rastlos und dein Energielevel sinkt zunehmend?

Gönne dir einmal im Monat eine Auszeit – mit dem «Reconnect to connect Meditationswalk». Tauche ein in die Verbindung zur Natur, erhalte Zugang zu deiner inneren Quelle und fülle deine Energiespeicher wieder auf.

Jeder Monat hat seine eigene Bedeutung, schwingt im Rhythmus der Natur und lädt uns ein, wieder in Verbindung zu uns selbst, zur Natur und zu unserer inneren Welt zu gelangen.

Reconnect to connect

Februar – Der Monat der Reinigung

Beim Meditationswalk am 21.02.2021 widmen wir uns unserer Reinigung. Damit ist nicht die körperliche Reinigung unter der Dusche gemeint. Es geht darum, uns innerlich zu reinigen – unsere Gedanken, unsere ungewollten Emotionen, unsere angestauten Blockaden. So kann deine Energie wieder ungehindert fliessen, dein Körper sich erholen und du fühlst dich gestärkt.

Indem wir uns ganz achtsam in der Natur bewegen, klären wir unsere Gedanken, machen den Kopf frei und beruhigen unseren Geist. Unterstützt wird der Reinigungsprozess durch geführte Atemtechniken und mit leichten Körperübungen, in Verbindung mit kleinen Naturritualen.

Verbinde dich wieder mit dir selbst, spüre deinen Körper, nimm deine Gefühle wahr und komme wieder ganz bei dir an – Nimm dir Zeit für dich!

🌟 Veranstaltungsdetails:
Datum:  21. Februar 2021
Uhrzeit: 10.00 – ca. 13.00 Uhr
Treffpunkt: Bahnhof Bauma

 🌟 Hinweis:
Der Meditationswalk findet draussen (auch bei leichtem Regen) statt. Wir sind ca. 2.5 - 3 Stunden in der Natur. Bei schlechten Wetterbedingungen wird die Veranstaltung abgesagt.

 🌟 Mitnehmen:
dem Wetter entsprechend warme Kleidung (Mütze, Handschuhe, warme Schuhe) / etwas zum Trinken (warmer Tee) / Schreibzeug / eine Sitzunterlage für draussen

 🌟 Wertschätzungsbeitrag:
CHF 15.- (zahlbar vor Ort, bar, Twint oder mit Karte)

  🌟 Anmeldung:
Die Teilnehmerzahl ist auf max. 4 Personen begrenzt. Anmelden unter hallo@GesunderLebensStil.ch. Falls du nach einer Zusage verhindert sein solltest, bitte ich dich um eine Absage.

Als erfahrene Yoga-Lehrerin und Coach für Achtsamkeit & Natur begleite ich dich in deinem reinigenden Prozess der Rückverbindung. Ich freue mich sehr auf dich.  🧘  💖

Weitere Termine

Termine 2021 - genauere Details folgen

21. März - Neubeginn

11. April - Lebensfreude

15. Mai - Liebe

Eine Investition in dich, in deine Gesundheit und ein zufriedenes Lebensgefühl.

Weitere Events

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